Levendula tea

Leírás

Milyen jótékony hatásai vannak a levendulának?

A levendula csillapítja a hasi kólikát, támogatja a máj és az epehólyag normál működését. Az előnyök mind a tea ivása után, mind a borogatások hasra történő alkalmazása után megfigyelhetők. Ezek a borogatások enyhíthetik a puffadást vagy a hasi kellemetlenségeket is.

A levendulateás fürdők elősegíthetik a húgyúti fertőzések gyógyulását, enyhíthetik a reuma és a keringési zavarok tüneteit. Az ízületi gyulladást pedig a levendula borogatások segítségével lehet enyhíteni.

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a levendula összetételében található anyagok közül kettő, a limonén és a perillin-alkohol képes felvenni a harcot a rák bizonyos formái ellen a korai stádiumban.

Ezenkívül a levendula jó természetes fertőtlenítőszer, és segíthet leküzdeni a bakteriális és gombás fertőzéseket az emésztőrendszerből, de a bőrből is.

Hogyan készítsünk levendula teát

A levendula tea elkészítési módja a lehető legegyszerűbb, de mindenki ízlése szerint változhat.

2 csésze levendula teához a következőkre lesz szükség:

• 1 evőkanál szárított levendula (4 teáskanál levendula, ha friss, nem szárított változatot használsz)
• 2 csésze víz
• méz, ízlés szerint.

Helyezze a levendulát csészékbe. A vizet felforraljuk, majd csészékbe öntjük a levendulára. Fedjük le a csészéket csészealjjal vagy fedéllel. 5 perc elteltével szűrjük le a levendula teát. Ízlés szerint édesítse a teát mézzel.

Az eltérő íz érdekében a kamillát vagy a hársfát is használhatja a levendula teában. Sőt, a levendula tea hidegen is fogyasztható, néhány jégkockával a pohárban.

Levendula tea ellenjavallatok

A levendula nem ajánlott kisgyerekeknek és allergiásoknak az ilyen növényfajtákra.

A levendula fogyasztása után fellépő fő mellékhatások a következők: bőrirritációk, hányinger, hányás. Ezek általában a levendula túlzott fogyasztása után jelentkeznek.